Giải diễn ra trong 2,5 ngày. Tham gia Giải có 20 đội với trên 100 vận động viên là đoàn viên công đoàn cơ sở trực thuộc Liên đoàn Lao động huyện và cán bộ, hội viên phụ nữ các xã, thị trấn.
Các đội được chia thành 4 bảng đấu, thi đấu theo thể thức vòng tròn tính điểm ở vòng bảng. Sau đó thi đấu theo thể thức loại trực tiếp để tìm ra đội Nhất, Nhì, Ba.
Ngay sau Lễ khai mạc, các trận đấu đầu tiên của vòng bảng diễn ra trong không khí sôi nổi với sự cổ vũ nhiệt tình của khán giả.
Kết thúc Giải, Ban Tổ chức sẽ trao 1 giải Nhất, 1 giải Nhì, 2 giải Ba,16 giải Khuyến khích và các giải phụ.